23. Chương 5 - Lỗi số 2

ADIGOLF DÙNG THỬ 7 NGÀY
23. Chương 5 - Lỗi số 2
Ngày đăng: 7 tháng trước

    LỖI SỐ 2

    Vào bóng với hai tay ở quá xa về phía trước so với đầu gậy, shaft gậy nghiêng quá nhiều về phía mục tiêu

    Làm thế nào để biết bạn đang bị lỗi? Cánh tay trái thẳng và căng

    Ảnh hưởng đến góc tấn công bóng: làm tăng góc tấn công bóng.

    Ảnh hưởng đến tình trạng tiếp xúc bóng: “Đào” xuống đất nhiều, bóng bay thấp, backspin ít, bóng lăn nhiều.

    Cánh tay trái duỗi thẳng (hoàn toàn) và căng  Cánh tay trái thả lỏng và không.

    Hai bàn tay ở trước đùi trái.

    Shaft gậy nghiêng quá nhiều về phía mục tiêu

     

    Cánh tay trái thả lỏng và không hoàn toàn thẳng

    Hai bàn tay ở phía trước khóa quần.

    Shaft gậy nghiêng nhẹ về phía mục tiêu

     

     

    ' Nếu bạn cố ý thẳng cánh tay ra hoàn toàn thì cơ tam đầu phía sau cánh tay sẽ phải co lại để kéo thẳng cánh tay, làm cho cánh tay căng lên. Bình thường khi cánh tay trái ở trạng thái thả lỏng thì nó sẽ không thẳng hoàn toàn. Nên bạn chỉ cần tập trung vào việc thả lỏng cánh tay trái là được.

    Làm thế nào để sửa? Bạn chỉ mất khoảng 2 phút để sửa lỗi này. Hãy tập tư thế vào bóng trước một tấm gương lớn, kiểm tra vị trí bóng xem đã nằm ở mép trong chân phải chưa. Giữ cánh tay trái thả lỏng và cầm gậy với vị trí hai bàn tay nằm trước khóa quần. Nếu bạn thực hiện đúng, shaft gậy sẽ nghiêng khoảng 3 - 7 độ về phía mục tiêu. Thực hiện cú swing finesse 10 lần. Những lần đầu thì vừa vào bóng vừa nhìn vào gương để điều chỉnh và kiểm tra xem mình đã thực hiện đúng hay chưa, còn những lần gần cuối thì vào bóng xong mới nhìn gương để kiểm tra. Cố gắng ghi nhớ, “khắc” vào cảm giác tư thế đúng để bạn có thể thực hiện nó một cách tự nhiên ở trên sân.

    ĐỐI TÁC THƯƠNG HIỆU
    0
    Zalo
    Hotline