Làm Chủ Gậy Sắt

SƠ CẤP

Học Chơi Golf – Lớp Cơ bản

Học Chơi Golf - Cơ bản: Đây là một trong 4 phần đào tạo chất lượng từ các Huấn luyện viên PGA Tour. Được thiết kế đặc biệt cho những người chưa biết hoặc mới biết chơi, hoặc đang cần kiến thức đúng để nâng cao trình độ Golf của mình. Khi học lớp này, bạn sẽ nắm chắc các nguyên tắc của việc cầm gậy và swing gậy. Đây là 2 yếu tố then chốt hỗ trợ bạn trong suốt chặng đường chơi Golf về sau. Mỗi phần được sắp xếp để người học dễ nắm bắt và hiểu rõ các phương pháp tập luyện đúng và đơn giản những lại hiệu quả. Phương pháp từ HLV PGA Tour giúp cho bạn học chơi Golf và nâng cao trình độ hàng tuần. Chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu và có được những ý tưởng, nhận thức đúng về Golf, và cách để không bị lậm vào những lời đồn hay kiến thức không đúng đang tràn lan trên mạng, các HLV nghiệp dư hoặc từ bạn bè mà đã hoặc sẽ hạn chế khả năng và trình độ chơi của bạn. Phần hay nhất là: bạn có thể tự học chơi theo nhịp độ bạn muốn. Kế hoạch và chương trình đào tạo luôn có sẵn để bạn sử dụng mọi lúc mọi nơi. Nếu bạn đã chơi Golf rất giỏi rồi nhưng vẫn muốn bài bản thì đây là kế hoạch tuyệt vời cho bạn. Không bao giờ là dư thừa khi nhắc nhở chính mình về việc bổ sung kiến thức và nâng cao nền tảng đối với trò chơi rất tuyệt vời này. Học chơi golf từ Adigolf thì vừa thử thách và mang lại nhiều hứng thú. Bạn có thể bắt đầu ngay bây giờ để nâng cao khả năng golf, bao gồm thể trạng, tinh thần và dành thời gian để chơi với bạn bè

SƠ CẤP

Học Chơi Golf Cấp độ 2 - Long Game

Học chơi Golf Cấp độ 2 - Long game là lớp học thứ 2 trong lộ trình dạy chơi Golf của các HLV PGA Tour, giúp cho những người mới chơi và những người chơi muốn kiểm tra lại các kiến thức nền tảng. Ban sẽ tiếp tục được huấn luyện cách để phát triển kỹ năng giúp cho các cú đánh phát huy hết sức mạnh, cũng như đánh các cú đánh bằng driver, gậy gỗ, gậy rescue. Mỗi khoá học đều được chia nhỏ từng bước để bạn sẽ tiếp cận cho đến khi bạn sẵn sàng trên sân Golf.

SƠ CẤP

Học Chơi Golf cấp độ 3 - On The Course

Nếu bạn đang nghĩ về lần đầu tiên chơi gôn và đang tìm kiếm một số mẹo để khiến trải nghiệm trở nên thú vị nhất có thể thì Cách chơi gôn – Trên sân là dành cho bạn. Trong một loạt video do Piers và Andy đặc biệt biên soạn, dựa trên hơn 20 năm kinh nghiệm huấn luyện người mới bắt đầu, bạn sẽ tìm hiểu những điều cần thiết khi chơi trên sân gôn lần đầu tiên để bạn cảm thấy mình thuộc về nơi đó ngay từ khi bạn bước đi vào cửa hàng chuyên nghiệp. Hướng dẫn này nhằm mục đích hướng dẫn bạn tham gia khóa học với cảm giác tự tin nhất có thể và quan trọng hơn là cảm thấy vui vẻ. Chơi trên sân gôn sẽ thú vị hơn là đáng sợ, vì vậy hãy để Andy và Piers làm huấn luyện viên, caddie và cố vấn cho bước đi đầu tiên trong hành trình chơi gôn của bạn!

SƠ CẤP

Học chơi golf cấp độ 4 - Begginer short game

Tìm hiểu những điều cơ bản cho tất cả các yêu cầu trò chơi của bạn

TRUNG CẤP

Phá Vỡ Mốc 100

TRUNG CẤP

Phá Vỡ Mốc 90

Bạn đang gặp khó khăn để đạt được Break 90 trong môn chơi gôn một cách nhất quán? Bạn đang băn khoăn làm cách nào để Break 90 nhanh nhất, hiệu quả nhất? Nếu vậy thì bạn đang ở đúng nơi. Break 90 là một kế hoạch huấn luyện và luyện tập trực tuyến cung cấp cho bạn tất cả các mẹo, kỹ thuật, khái niệm và bài tập bạn cần để Break 90 trong 6 tuần hoặc ít hơn. Không nhầm lẫn, không có lời khuyên áp đảo, mâu thuẫn - chỉ một triết lý và kế hoạch luyện tập duy nhất để đưa môn golf của bạn lên một tầm cao mới. Chúng tôi sẽ chỉ cho bạn cách vượt qua mốc 90 một cách nhất quán bằng kế hoạch luyện tập đơn giản, dễ thực hiện và CÓ CẤU TRÚC của chúng tôi, được thiết kế bởi các huấn luyện viên PGA nổi tiếng thế giới với 20 năm kinh nghiệm huấn luyện người chơi gôn trung bình. Đã được thử nghiệm và kiểm nghiệm bởi hàng nghìn người chơi gôn trên khắp thế giới, Break 90 là một trong những kế hoạch huấn luyện phổ biến nhất của chúng tôi vì nó mang lại kết quả thực sự nhanh chóng. Kế hoạch của chúng tôi bao gồm 6 phần, nhưng nhiều thành viên của chúng tôi – những người chơi giống như bạn – đã tìm ra cách vượt qua con số 90 chỉ sau một phần và hiện đã đặt mục tiêu vững chắc vào cột mốc tiếp theo: vượt qua con số 80. Hãy thử nó cho chính mình. Bằng cách tuân theo hướng dẫn của chúng tôi, ở cự ly và trên sân, chúng tôi sẽ giúp bạn đạt được điểm số thấp nhất ngay lập tức, xác nhận bạn là một tay golf thực sự trên mức trung bình!

CAO CẤP

Phá Vỡ Mốc 80

Kế hoạch huấn luyện Break 80 nhằm mục đích giúp bạn hoàn thành khóa học với số lượng cú đánh ít nhất có thể. Kế hoạch này nhấn mạnh vào những gì bạn làm trên sân gôn, được thiết kế để cung cấp cho bạn những công cụ để đạt điểm thấp, ngay cả khi mọi thứ không diễn ra theo ý bạn. Các công cụ này bao gồm kỹ thuật, tư duy, chiến lược, trò chơi ngắn, thực hiện cú đánh, v.v. Chúng tôi bao gồm mọi thứ bạn cần để chụp ảnh vào những năm 70.

MỌI CẤP ĐỘ

Làm Chủ Gậy Driver

MỌI CẤP ĐỘ

Gậy Sắt Nâng Cao

MỌI CẤP ĐỘ

Khoá Complete Chipping

MỌI CẤP ĐỘ

Khoá Complete Putting

MỌI CẤP ĐỘ

Khoá Gậy Kỹ thuật - Wedge Play

MỌI CẤP ĐỘ

Khoá học - Là Caddy của chính bạn

Chúng ta thường nói rằng nếu làm caddie cho một tay golf, chúng ta có thể dễ dàng cứu họ 5 cú đánh + mỗi vòng. Làm sao? Bằng cách suy nghĩ khác đi. Kế hoạch này sẽ chỉ cho bạn cách thực hiện.

MỌI CẤP ĐỘ

Slice To Draw

Kế hoạch huấn luyện Slice To Draw được chia thành 4 phần huấn luyện đầy sức mạnh. Mỗi phần đều có đầy đủ các hướng dẫn, bài tập và mẹo dễ làm theo. Về cơ bản, nó giống như chúng tôi ở ngay đó cùng bạn trên sân tập hoặc sân tập. Và đây là phần hay nhất…bạn có thể di chuyển theo tốc độ của riêng mình. Bạn sẽ luôn có quyền truy cập vào kế hoạch huấn luyện để quay lại. Hãy sẵn sàng trải nghiệm một phương pháp học tập hoàn toàn mới!

MỌI CẤP ĐỘ

Sửa Lỗi Slice

TRUNG CẤP

Bí Quyết Để Hạ Điểm

Kế hoạch Bí quyết để giảm điểm được chia thành 5 phần trong quá trình huấn luyện để giảm điểm. Mỗi phần đều có hướng dẫn, bài tập và mẹo dễ làm theo. Về cơ bản, nó giống như chúng tôi luôn ở bên bạn trên sân. Hãy sẵn sàng BREAK và đăng điểm số tốt nhất của bạn! Và đây là phần hay nhất…bạn có thể di chuyển theo tốc độ của riêng mình. Bạn sẽ luôn có quyền truy cập vào kế hoạch huấn luyện để quay lại bất kỳ lúc nào.

MỌI CẤP ĐỘ

Tự do toàn thân

Hãy tưởng tượng bạn có thể liên tục hạ gục điểm số của mình mà không cần suy nghĩ một giây nào về cú đánh của mình. Liesbeth Pauwels, Chuyên gia về phong trào chơi gôn và Huấn luyện viên thành tích, làm việc với hàng trăm người chơi gôn ở mọi cấp độ để giúp họ phát huy tiềm năng bằng cách cải thiện khả năng di chuyển và tính linh hoạt của họ. Trong kế hoạch huấn luyện sáu phần dễ thực hiện này, Liesbeth sẽ tối ưu hóa cơ thể của bạn với sự trợ giúp của các tư thế và động tác yoga siêu đơn giản được lựa chọn cẩn thận để chuẩn bị cho cơ thể bạn chơi gôn. Phần tốt nhất? Bạn không cần phải linh hoạt hoặc có bất kỳ kinh nghiệm tập yoga nào trước đó để được hưởng lợi từ kế hoạch này. Chúng tôi tin rằng nếu bạn làm theo kế hoạch này, bạn sẽ nhận được những cải thiện về thể chất lâu dài dẫn đến: ✅ Cú swing hiệu quả cao ✅ Ít căng thẳng hơn ✅ Cải thiện khả năng phục hồi ✅ Tuổi thọ cao hơn ✅ Khả năng quay tuyệt vời cho khoảng cách xa hơn ✅ Tinh thần sảng khoái và bình tĩnh ✅ Chơi golf tốt hơn, thú vị hơn ✅ Một cuộc sống khỏe mạnh tổng thể

MỌI CẤP ĐỘ

Linh hoạt trong 15 phút

Chào mừng bạn đến với Flexible in 15, nơi chúng tôi mong muốn giúp bạn cảm thấy, di chuyển và chơi tốt hơn.  Chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn qua các bước đi và kiểm tra tất cả các phần cơ chế chơi gôn của bạn. Mỗi giai đoạn được lặp lại trước khi bạn tiến tới giai đoạn tiếp theo. Khi bạn tiến bộ, chúng tôi hy vọng bạn sẽ thấy những cải tiến lớn về tính linh hoạt, sức mạnh và độ bền.  Cơ thể của bạn sẽ nhanh chóng thích nghi với các bài tập từ một trong những huấn luyện viên thể lực giỏi nhất mà chúng tôi từng gặp.

MỌI CẤP ĐỘ

Sửa Lỗi Hook Gậy Driver

Fix Your Hook, một hệ thống 4 bước đơn giản để đánh thẳng cú driver của bạn!