LỖI SỐ 13
“Múc” bóng
Làm thế nào để biết bạn đang bị lỗi? Bạn hiếm khi tạo ra tiếng “thụp” là âm thanh khi tiếp xúc bóng chắc, gọn.
Ảnh hưởng đến góc tấn công bóng: Làm giảm góc tấn công bóng.
Ảnh hưởng đến tình trạng tiếp xúc bóng: Bạn bị cắt bóng, bóng bổng thiếu khoảng cách.
|
Cánh tay và hai vai giảm tốc độ trước khi impact Hai tay không di chuyển nhịp nhàng đúng finesse squence, cụp cổ tay nhiều để “múc” móc. |
Cánh tay và hai vai tăng tốc cho đến khi qua impact. Ngực hướng về phía mục tiêu khi kết thúc cú đánh. Cán gậy chỉa vào rốn. |
|
|
|
Làm thế nào để sửa? Luyện tập bài Coin Drill.
Chọn một nơi cỏ ngắn trên fairway, đặt một đồng xu trước bóng khoảng 3 inch (7,62 cm) nằm trên đường bóng - mục tiêu. Đứng vào tư thế vào bóng, hãy hình dung việc đánh cả bóng và đồng xu lên green, sau đó thử xem bạn có làm được không. Sử dụng ám thị bên ngoài như kiểu đánh đồng xu là cách dễ nhất để nhanh chóng thực hiện các thay đổi. Nếu bạn cho phép cánh tay trái của mình giảm
tốc trước khi impact và cụp cổ tay để quất đầu gậy vào bóng, bạn sẽ đánh hụt đồng xu. Cụp cổ tay múc bóng không phải là vấn đề, mà nó là kết quả của vấn đề. Vấn đề thực sự ở đây là việc giảm tốc sớm của cánh tay và hai vai. Hãy hỗ trợ việc release bằng cách tăng tốc cánh tay và hai vai cho đến khi qua impact. Điều này sẽ giữ cho năng lượng di chuyển về phía mục tiêu và ngăn bạn cụp tay để đánh bóng.
